История древнего Египта
Домой
Гостевая книга
Форум
Ссылки

Культура
Тайна Пирамид
Тайна Сфинкса
Отдых в Египете
Страна и люди
    География Египта
    О Египте
    Символика Египта
    Климат Египта
    Язык Египта
    Кухня Египта
    Природа Египта
    Население Египта
    Политика Египта
    Обычаи и нравы
Достопримечательности
  Абу-Симбел
  Сфинкс
  Пирамида Хеопса
  Пирамида Хефрена
  Пирамида Микерина
  Долина Царей
  Гробница Тутанхамона
  Храм Хатшепсут
  Гиза
Хронология
Религия
Египетский гороскоп
Карта Египта
Общество Древнего Египта
    Возникновение
    древнейшего
    общества
    Страна и население
    Племена
    окружавшие Египет

Горячие туры в Египет
Отдых в Египете
Горячие туры в Турцию
Отдых в Турцию


Главная >> Интересные статьи >> Отдых

Купание на море

На море, несомненно, может стать одним из самых ярких впечатлений в вашей жизни. Однако тем, кто отправляется туда впервые, нужно следовать некоторым правилам нахождения на пляже, чтобы отдых не спровоцировал ухудшение вашего самочувствия.

Так, не стоит заходить в море сразу после того, как вы пришли на пляж. За время дороги ваше тело нагревается и температура повышается. Резкое её изменение, спровоцированное купанием, может негативно повлиять на ваше самочувствие. Сначала побудьте немного в тени, чтобы охладиться, полюбуйтесь прекрасным видом, и только после этого отправляйтесь купаться.

Не надо злоупотреблять водными процедурами в первые пару дней. Так как именно в этот период организм акклиматизируется, ему не нужен дополнительный стресс. Лучше всего быть на море в утреннее и вечернее время, а позже, количество времени в воде можно увеличить.

Сам процесс купания делите на небольшие периоды. Не находитесь в воде, если ваша кожа стала гусиной. Переохлаждение организма чревато возобновлением хронических болезней и заболеванием суставов и почек.

Откажитесь от купания во время больших волн и шторма. Даже если есть смельчаки, которые не обращают внимания на погодные условия, не следуйте их примеру. Будьте осторожны с едой, не желательно купание на голодный желудок и сразу после принятия пищи.

Если вы будете следовать этим простым советам, то от вашего отдыха останутся только самые замечательные впечатления. После того, как сезон отпусков закончится, можно собрать всех своих друзей и поделиться впечатлениями об увиденном, чтобы лето стало чуточку длиннее. Для этого вы можете снять кафе «Товарищ», где о вашем вечере позаботятся настоящие профессионалы.


Поиск по сайту;
Rambler's Top100 Белорусский рейтинг MyMinsk.com Rating All.BY Ссылки